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RECUPERACIÓN FUNCIONAL, 3º CAFD, 2019/2020 Dr. Carlos Javier Echeverría Jiménez Bloque 4: Programación del entrenamiento: Diseño de un plan de trabajo. TEMA 3. Entrenamiento de la fuerza en la readaptación y prevención de lesiones

Entrenamiento de fuerza Recuperación
RECUPERACIÓN FUNCIONAL, 3º CAFD, 2019/2020 Dr. Carlos Javier Echeverría Jiménez Bloque 4: Programación del entrenamiento: Diseño de un plan de trabajo. TEMA 4. Entrenamiento de la resistencia en la readaptación y prevención de lesiones

Entrenamiento de resistencia Recuperación
RECUPERACIÓN FUNCIONAL, 3º CAFD, 2019/2020 Dr. Carlos Javier Echeverría Jiménez Bloque 4: Programación del entrenamiento: Diseño de un plan de trabajo. TEMA 1. Entrenamiento de la flexibilidad en la readaptación y prevención de lesiones

Estiramientos Recuperación